Yoga-retreat på Ærø
Tag på et yogaretreat med tid til eftertanke og den vigtige egenomsorg, der giver dig energi og styrke.
Du vil blive ledt gennem en masse yoga, både dynamisk og yin, der tager dig på en rejse gennem dine chakraer og din kvindelighed. Du oplever den magiske mantrasang, den dybe restituerende yoga nidra, stilheden i meditationen og rum til refleksion i vores små skriveøvelser.
Der bliver tid til at mærke naturen i den tidlige morgen, til at nyde stilheden, til at tage en tur til stranden og til at betragte den funklende stjernehimmel over den mørke ø.
Du forlader øen med større overblik og større indsigt i hvad der er godt for dig, hvad der kan nære dig, og hvordan du kan opretholde den fine balance der giver dig overskud og glæde i livet.
Tid og sted
Ankomst fredag den 9. juni mellem kl. 16 og 18
til søndag den 11. juni kl. 12.
Atma Yoga House, Kærvej 17, 5960 Marstal
Pris
Alle priser er inklusiv fuld forplejning.
2-personers værelse: 3.995 kr
3-4 personers værelse: 3.695 kr
Ophold i eget telt eller camper - med adgang til vores faciliteter: 3.195 kr
Deltagelse i retreatet med overnatning andetsteds på øen: 2.995 kr
Tilmelding på Ø-yogas hjemmeside.