Introduktion til Ashtanga yoga

Til vores 2 timers Yin yoga får du mulighed for at falde helt til ro, og du giver plads til at kroppens indre processer kan arbejde – helt af sig selv.

Ashtanga yoga er krævende praksis, men interessant at forsøge og en rigtig god basis for egen-praksis. Der bliver tid til at inddrage teknik og du får arbejdet kroppen grundigt igennem.
 
Pris: 150 kr
 
TILMELDING:
Tilmelding sker ved indbetaling af holdets pris på mobilepay 24368. Skriv venligst dato og tidspunkt. Dit navn fremgår. Du vil modtage en bekræftelse på din deltagelse. Vi opdaterer løbende hjemmeside og facebook i forhold til hvor mange ledige pladser, der er tilbage.
Medbring din egen måtte, samt gerne klodser og en rem.
Husk indgang gennem porten.