Silent Walk - stillevandring på Ærø

Foto: Ærø Turistbureau
Begivenheder
Begivenheder
Guidede vandringer med stilhed i fokus.
Adresse

Egehovedvej 1

5960 Marstal

Læs mere om begivenheden og tilmeld dig på www.hjertemod.dk/silent-walk-aeroe

Stillevandring er meditation i bevægelse og det støtter dig i at finde indre ro og er særdeles effektivt imod dagligdagens stress, bekymringer og nedtrykthed. Du guides på en gåtur, hvor du inviteres til at skrue op for sanserne og tage naturen ind, uden at tænke for meget over noget særligt. Du er med det, der er og alt er ok. I starten vil tankerne sikkert stadig suse afsted, men langsomt vil de andre sanser tage lydene og duftene ind og du vil mærke dine skridt og måske vinden i dit ansigt. Naturens tempo tager over og sindet falder langsomt til ro. En stillevandring er mere en 'bare en gåtur'. Du kan overgive dig til blot at følge guiden (i dette tilfælde mig), som sætter retning og tempo og du skal ikke fokusere på andet end bare at følge med. Det fjerner dagligdagens pres for en stund og giver dig et åndehul og en mulighed til at fordybe dig.

Giv dig selv denne mulighed i den smukke ærøske natur, mens jeg guider dig godt på vej.

Vandringen varer cirka en time og er maks. 5 km.

Kort om det praktiske:

Mødested: Marstal Camping
Maks. 5 deltagere (så vi kan bevare roen)

Datoer: 

Lørdag den 20. juni 2020
Kl. 17.00 - 18.00

Lørdag den 27. juni 2020
Kl. 8.30 - 9.30

Lørdag den 4 juli 2020
Kl. 17.00 - 18.00

Lørdag den 11. juli 2020
Kl. 8.30 - 9.30

Deltagerpris er 100 kr.
Du kan betale kontant, mobilepay eller kort.

Aflysninger: i tilfælde af dårligt vejr eller sygdom får du besked om aflysning via sms.
Skriv gerne i god tid på 23720320, hvis du er tilmeldt og bliver forhindret. Måske står der andre på venteliste, der kan få din plads.

Adresse

Egehovedvej 1

5960 Marstal

Åbningstider

27 Jun 20 / 11 Jul 20

Lørdag

08:30 - 09:30

08 Aug 20 / 08 Aug 20

Lørdag

16:00 - 17:00

15 Aug 20 / 22 Aug 20

Lørdag

07:00 - 08:00

29 Aug 20 / 29 Aug 20

Fredag

07:00 - 08:00

Måske også interessant for dig:

Sidst opdateret af
Ærø Turistbureau